
Zamknij lub nie oczy.
(Możesz nie zamykać... efekt powinien być identyczny)
Wyciągnij przed siebie rękę w taki sposób jak byś trzymał piłeczkę.
(Ręka wyciągnięta "Utrzymuje swój ciężar"... sam czuje jakby mi coś przygniatało ją... nawet nie myśląc o tym

Wykonuj ruchy dłonią jak byś zbierał i ugniatał watę.
Zagęszczał ją i jednocześnie brał coraz więcej.
(Mięśnie pracują ,wytwarza się energia, ogrzewaja dłoń

Zagniatasz i bierzesz energię z przestrzeni.
Po paru sekundach poczujesz ciepło ( poziom czuciowy - astralny)
i ciężar, i jak już potrafisz zobaczysz.
(Myślę ,że niektórzy będą potrzebowali więcej niż parę sekund... Mi wystarczyła minuta ,aby poczuć dany stan

PS. Moje znajduje się w nawiasach... czyli w = (tekst)
PS2. Jeżeli zniszczyłem komuś światopogląd to wybaczcie, nie chciałem...